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常吃泡菜等食物或导致肾虚

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发布时间:2013-12-25 15:03:50

日前,泡菜正式成为入选世界非遗名录,成为一时佳话。但健康专家提醒,入选世界非遗名录并不意味着健康。长期食用这些重口味食物容易影响到肾、肝、胃等脏腑,进而导致肾虚、肝胃火旺盛。

泡菜等通常会太咸、太甜及太辣,口味相对比较重。健康专家认为,民众可以偶尔吃一些,不要常常吃,因为长期下来容易影响到肾、肝、胃等脏腑,进而导致肾虚、肝胃火旺盛,建议改变饮食习惯比较好,症状严重者可透过中医疗法来恢复至症常的状态。

如果胃部受到影响者,患者容易出现胃火旺、消化不良、胃溃疡等症状,这时应健胃降火,适合用四君子汤、香砂六君子汤等中药方来改善,同时视症状酌加黄芩、黄连以便消炎镇热。

肝脏受到影响患者容易出现肝火旺、口苦、便